INMERSIÓN SEXUALIDAD SOMÁTICA
Conecta y explora
Conecta y explora
Despierta tu cuerpo, explande tu placer, profundiza en tu conexión
¿Y si tu vida íntima pudiera ser más viva, encarnada, creativa y profundamente nutritiva?
Nuestro Taller de Inmersión en Sexualidad Somática es un fin de semana de exploración, conexión y encarnación. Ofrece un espacio para explorar la sexualidad no solo como algo que piensas o hablas, sino como algo que puedes sentir, percibir y experimentar en tu cuerpo.
A través de prácticas somáticas, movimiento y respiración consciente, comunicación, consentimiento encarnado, ejercicios relacionales y reflexión compartida, te invitamos a explorar tu relación con el placer, el deseo, los límites, la intimidad y la expresión erótica.
Nuestro enfoque es somático, sensible al trauma, basado en el consentimiento y orientado a abrir nuevas posibilidades. Reconocemos tanto tu experiencia individual como las fuerzas sociales y culturales que moldean nuestra sexualidad.
Este taller apoya tanto la exploración personal como el desarrollo profesional.
Un espacio para explorar, a tu propio ritmo
Durante el fin de semana tendrás la oportunidad de:
- Despertar la conciencia corporal y profundizar en tu relación con el placer, conectando más con tus sensaciones, impulsos, tu curiosidad y las formas únicas en que tu cuerpo experimenta el placer.
- Explorar y encarnar tu yo erótico, incluyendo tus deseos, límites, tu autenticidad y tus formas únicas de expresar la sexualidad y el género.
- Cultivar una mayor autonomía, confianza y autorregulación, para navegar la intimidad, vulnerabilidad, el placer y tus elecciones íntimas con mayor presencia.
- Explorar las influencias personales, sociales y culturales que moldean tu sexualidad, y descubrir nuevas posibilidades de autoaceptación, libertad y expresión erótica.
- Profundizar en tu capacidad para la intimidad y la conexión auténtica a través de la comunicación, el consentimiento, la presencia y la conexión con tu cuerpo.
No hay una única forma de experimentar la sexualidad, el placer o la intimidad. Este fin de semana es una invitación a descubrir lo que es verdadero para ti.
Lo que exploraremos
El fin de semana combina exploración individual, relacional y grupal.
Prácticas Individuales
Tendrás espacio para conectar con tu propio cuerpo a través de prácticas como:
- Conciencia corporal y sensación
- Movimiento consciente y respiración
- Seguir los impulsos y la curiosidad de tu cuerpo
- Explorar el placer y la presencia
Prácticas Relacionales
Algunos ejercicios se realizan en parejas, ofreciendo oportunidades para explorar:
- Comunicación verbal y no verbal
- Consentimiento y límites
- Presencia y escucha corporal
- Dar y recibir contacto, incluyendo la Rueda de Consentimiento (Wheel of Consent©)*
- Espontaneidad y creatividad
- Conexión y relacionamiento encarnado
*Inspirándonos en la Rueda del Consentimiento, exploramos la diferencia entre dar y recibir, y entre lo que queremos para nosotres y lo que estamos dispuestes a ofrecer a otra persona. Esto puede abrir nuevas posibilidades de claridad, comunicación, límites, placer y conexión.
Reflexión grupal
También nos reuniremos para compartir y reflexionar sobre nuestras experiencias, y aprender de la sabiduría colectiva del grupo.
Consentimiento, autonomía y elección
Todas las propuestas son invitaciones.
Te invitaremos y apoyaremos a adaptar cada ejercicio a tus necesidades. La autorregulación y la conexión con tus sensaciones serán una parte importante de la experiencia.
Tú decides si quieres participar en los ejercicios que impliquen contacto físico, y puedes pausar, modificar o retirar tu consentimiento en cualquier momento.
Tu autonomía, comodidad y tus límites son fundamentales en esta experiencia.
La sexualidad en contexto
Exploramos cómo las expectativas sociales y culturales moldean nuestra sexualidad, y cómo las prácticas somáticas pueden ayudarnos a ampliar nuestra libertad, nuestra capacidad de elección y las posibilidades que experimentamos en nuestros cuerpos y nuestras vidas.
¿A quién va dirigido?
Este taller está diseñado para:
- Personas que desean profundizar en su confianza, libertad y disfrute en la intimidad.
- Terapeutas, coaches, bodyworkers, educadores, y otres profesionales que desean ampliar sus herramientas para trabajar con la intimidad y sexualidad.
- Cualquier persona interesada en el Programa de Formación de SOMA Intimacy: este taller es una introducción a nuestro enfoque y un paso fundamental en tu camino.
Lo que puedes llevarte
Este taller ofrece la oportunidad de explorar un nuevo enfoque de la intimidad y el placer, poniendo el énfasis en:
- Una mayor conciencia y conexión con tu cuerpo
- Más libertad y confianza en torno al placer y el deseo
- Una comprensión más profunda de los límites y el consentimiento
- Una mayor conciencia de los condicionamientos personales y culturales
- Nuevas posibilidades de conexión íntima, erótica y emocional
- Herramientas prácticas para la presencia y la autorregulación
Si eres profesional, tendrás la oportunidad de explorar nuevas perspectivas y adquirir herramientas somáticas que podrás utilizar al acompañar a otras personas en su intimidad y sexualidad.
En lugar de darte una fórmula sobre cómo debería ser la sexualidad, SOMA te invita a conectar más profundamente con tu propia experiencia corporal y tu capacidad de elección.
Información importante
Este taller es un requisito previo para nuestro Programa de Formación SOMA Intimacy.
Si te interesa formar parte de la formación, este fin de semana marca el comienzo de tu recorrido hacia una sexualidad más consciente, empoderada y nutritiva.
Comienza tu exploración
Regálate un fin de semana para bajar el ritmo, escuchar hacia dentro, conectar y explorar.
Reserva tu plaza y comienza tu viaje.
Horario
Viernes 17:00 – 21:00
Sábado 9:30 – 19:30
Domingo 9:30 – 17:30
Lugar
Centro Upaya
Lisboa
Facilitan
Peter Kogelbauer y Susana Hoyos
Idioma
Inglés
Inversión
240 € tarifa reducida (hasta el 31 de julio)
270 € tarifa normal
Reserva
80 €
Horario
Viernes 17:00 – 21:00
Sábado 9:30 – 19:30
Domingo 9:30 – 17:30
Lugar
Neu-Kölln
Berlín, Alemania
Facilita
Peter Kogelbauer
Idioma
Inglés
Inversión
240 € tarifa reducida (hasta el 18 de septiembre)
270 € tarifa normal
Reserva
80 €
Horario
Viernes 17:00 – 21:00
Sábado 10:00 – 20:00
Domingo 10:00 – 18:00
Lugar
Centro Mandala
Madrid
Facilita
Peter Kogelbauer
Idioma
Español
Inversión
240 € tarifa reducida (hasta el 18 de septiembre)
270 € tarifa normal
Reserva
80 €
Horario
Viernes 17:00 – 21:00
Sábado 10:00 – 20:00
Domingo 10:00 – 18:00
Lugar
OAN Center
Barcelona
Facilita
Peter Kogelbauer
Idioma
Español e Inglés
Inversión
240 € tarifa reducida (hasta el 16 octubre)
270 € tarifa normal
Reserva
80 €
RESERVA DE PLAZA
Testimonios
Mari
Alejandra
Cristiano
Adaptamos las tarifas al contexto económico local para mantener los talleres sostenibles y accesibles para todes, según el nivel de vida de cada país y de cada persona. Puedes elegir entre la tarifa normal / anticipada y la tarifa de apoyo según tus circunstancias personales.
